★ULEE aka 保科有理のTOKYO太陽LIFE★

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2017年 08月 13日

montessori international サマースクール @プーケット

長い夏休み。
外国でサマースクールにでも入れたいな~
なんて思っていたところ、
プーケットに住んでいる親友が
おいでよ~って言ってくれて、インターのサマースクールもちょうど夏休み中にあると聞いたので、
プーケットにあるmontessori international schoolのサマースクールに行かせてみることにしました。
プログラム的には、
9時~3時までで、
午前中は、English→Math→English
ランチタイムの後は、Activity
となっていました。
実際には、サマースクールの人数が8人と少なかったので、
始めにEnglishをしたあとは、ほぼ好きなことをして遊ぶ時間だったような??
毎週金曜日は、school trip。

日本人は1人もいないし、イギリス人の担任の先生がとってもいい先生で、環境的にはかなりGood♪
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大人も、9時~3時までは、エンジェルズはスクールなので、その間は、子供が居るとなかなか行けないオイルマッサージをしてもらいに行ったり、雨季のため波が荒くて子供には危ないビーチで遊んだり、もちろんパソコン持って行ったので仕事もしたりと、なかなか有意義に過ごせます109.png

ただ、かなりエンジェルズ達には、刺激的な
体験なようで、甘え上手な4才のビバは楽しそうに毎日通いましたが、繊細な性格の6才のアーイエは、2日目から、毎日行きたくないと号泣145.png
行ってみてから、もう1週間伸ばすか考えようと思っていたので、結局1週間しか行けなかったので、英語がしゃべれるようになったなんて事はもちろんないんですが、
最後の日に先生がミーティングをしてくださって、彼女達を観察してくれたうえで、日本の普通の学校等では聞けないような違った意見が聞けて、ものすごく親が勉強になりました165.png

もちろん、エンジェルズにとってもすごく貴重な経験だったとは思います🎵

料金は、だいたい1週間で31000円位。2週間で52000円位。と長くなれば、どんどん
割安になります。
ちょっとアウトドアな食堂でのランチ込み
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、school trip代込みの値段ですので、
他の欧米諸国で行かせると思えば、かなり安いし、滞在費も安いので、サマースクール検討している方にはオススメです♪
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by ulee | 2017-08-13 15:19
2017年 05月 25日

アドレナリン出まくりです@CHIMERA GAMES vol.3

3回目になるCHIMERA GAMES。今回はフライヤーを見てすぐにチケットゲットです!
なぜなら~、FMXを始めBMX、スケートボード、インラインスケートのパフォーマンスショーだけじゃなく、
なんと、MIGHTY CROWNにFIRE BALLのライヴまである!!!113.png
それに、渋さ知らズの音楽ワークショップもある!
これは絶対行かなくちゃ!!!
しかもお台場だったのでなおさら♪

なかなか珍しい事に、FIREBALLのライヴが一番手だったので、とにかくアーイエが帰ってきて腹ペコ達にお昼食べさせて急いで向かいました。
ギリギリ最後の2曲だけ聞くことが出来ました!
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ラスト曲は、wonderful days!
ほわっと暖かい気持ちにさせてもらったところで、

次のショーは、ステージ隣のランプで!
ここでは、初めにスケートボード、そしてインラインスケート
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最後にBMX165.png
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どんどん跳んでいきます!!
技キメテいきます!!
最後は乱れ打ちでした!!125.png
楽しい~❤

でも、真夏日で日差しが強すぎたので、ここで、キッズエリアの日陰で少し休憩~
キッズエリア、充実してました!
エンジェルズはお友達と一緒に段ボールに絵の具でお絵描きしてそれを切り取って、壁飾りを作ったり、紙コップやらを使ってシールペタペタ貼ったりお絵描きしたり。
テントの下で、無料のワークショップ!
(有料のワークショップでは、レインボーの風車を作りました。)
その間に私は、涼しい所でお酒を飲めるし♪
楽しそうで、とっても助かりました124.png
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そして、
やっぱり一番のメイン、
あの一歩間違えれば大惨事になってしまいかねないFMXのショー113.png
見てるこっちまでドキドキして、最高にテンション上がりまくりでした!!
命をはったショーだからこそのあの観客との一体感は、なかなか他では味わえない気がします。
あの高さで空に浮かびながら、手を離しちゃうって!足を離しちゃうって!
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完全にso crazy!!!!(良い意味で!)
ヤバすぎます!106.png

そのあとも
BMX、Basketball、footballなどのショーがメインステージで繰り広げられ、
鍛練された技をいとも簡単そうにやってのけ、楽しませてくれます!これぞエンターテイメント110.png
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エンジェルズは、涼しくなってくるとようやく、
スラットラインや、
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インラインスケートをやったり、ストライダーのコースをぐるぐる回ったりして楽しみ始めました!
色々見て感化されたのか、なかなかのスピードでコースをとばしてました!笑
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そして、日が暮れ始めた頃に、
メインのアーティスト、Mighty Crown登場!!!
待ってました~❗
初めは、もちろんレゲエ!ボブ・マーリーとか分かりやすい曲から、若手のレゲエアーティストの曲など。
そこから、HIP-HOPになり、
おっ?!と思っていると、
Rockがかかり、j-rock(ブルーハーツまで!)、そこからメロコアまで!
最後は、モッシュするほどの盛り上がり!
オールジャンルをかけるMighty Crownを見るのは初めてでしたが、さすがです!脱帽しました!
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現場を盛り上げまくって終わりました !!

本当にすべてのライダー・アーティストさんにリスペクト!!!124.png



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by ulee | 2017-05-25 16:01
2017年 04月 28日

タイムカプセル♪

お台場のレインボー公園にタイムカプセルを埋める行事がありました。
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10年後に掘り起こすらしく、
未来の私に手紙を書いてみました。

10年後を考えてみると、、
まず、どこに住んでいるんだろうか??
何をやっているんだろう??

「1日1日を日々大切に、
いつ死んでも後悔しないように生きていこう!」
と思って生きている私ULEE。
迷ったら、選択肢はいつだって、
「やってみよう!」
やらない後悔より、やった後の反省の方が、絶対良い!
と思って、
自分が好きなように生きていて今がある。

ってことは、、
10年後は、、、
どこに住んでるんだ??笑
エンジェルズは大きくなっていることは決まってるけど~

「ま、いっか。
実家の住所書いておこう!」

これを良い機会にして、
10年後の自分を頭に描いておこう~!
カラフルにね109.png

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こんな車が走ってたりするのかなぁ?笑 @こどもモーターショー2017
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by ulee | 2017-04-28 16:27
2017年 04月 18日

アーイエ卒園&入学

3月の一番寒い日に、アーイエの卒園式がありました。
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幼稚園と保育園と両方通ったアーイエ。
幼稚園は、入園してから10月まで毎日、「行きたくない!」と言って泣いていたアーイエ。
大変だった事も沢山あったけど、色んな行事やイベントもあって、本当にいっぱい楽しませてもらいました110.png
あっという間のような長かったような。。
その度に成長を感じ、いつの間にか、私よりもしっかりしているところもある彼女。
もう、送り迎えすることもなくなるんだなぁ。。
寂しくもあり嬉しくもあり。。

そして、4月の桜がキレイな暖かい日に、入学式がありました。
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[#FILE|8#
ママに着付けをしてもらって、入学式が始まるギリギリに慌てて体育館へ。

入って行ったら、みんなの視線が。。

どうやら、
「新入生まもなく入場です!」
のアナウンスのあとに、私達入っていってしまったらしく。。笑
友達からは、
「新入生か!」と突っ込まれ爆笑されました。笑

何はともあれ無事に入学!
ランドセルを背負った姿が、めちゃくちゃかわい113.png

友達と道端に咲くお花を摘んで、ランドセルに入れて帰ろうとするエンジェル達。笑124.png
帰り道、子供達だけで大丈夫かしら??
こんな調子じゃ、3分で帰れる帰り道が1時間位かかるんじゃないかな??と少し心配だけど、キット大丈夫!
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私ULEEも小学生のママかぁー!
頑張ろ166.png
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by ulee | 2017-04-18 14:05
2017年 03月 07日

ゆるゆるダイエット=ゆるゆる健康法♪

体重はそんなに変わってなかったけど、なんか太ったなぁ~と思い、メジャーでウエスト周り測ってビックリ!!
そこから、ダイエットを始める事を決めて始めた、ゆるゆるダイエット006.gif
とりあえず始めた事は、

①夕飯の炭水化物抜き。
朝もお昼もちゃんと食べて、夜のご飯だけは抜くという、ゆるーい感じ。
パスタの時は食べます!笑

②目指せ1日1回+アルファのスイーツ。
とにかく甘いものが大好きな私ULEE。
オヤツの量がほんっとに多かったので、これを1回プラス少ない量をちょこちょこ。
に変えました。
このちょこちょこが、ちょっと多め。。
だけど、ストレスためないようにゆるーく。笑

③9時以降は飲み物以外は食べない!
前は9時半にしていたので、30分繰り上げ!

④2日~3日に1度の寝る前の筋トレ。
とにかくお腹周りにきく筋トレとヒップアップ。
毎日やれればもっといいけど、大変だから~
ゆるーく、ゆるーく。笑

⑤週に1度のスイミングは50分休憩無しで泳ぐ。
これはとにかく続ける!

で、最近は、たまに気が向いたら、ビーチを裸足で走ったりもしてます。
時間かけたくないから、裸足でね!006.gif

とにかく続ける事が一番!と思って
ガッツリやらずに、ゆるーくゆるーく、でもちゃんと。
継続は力なり~066.gif

そんなゆるゆるダイエットなので、
いつの間にか3ヶ月が過ぎ、
効果が見えてきました!

始める前の写真撮っておけば良かった!
ライザップみたいに出来たかも?!笑

ゆるゆるダイエットは、
ずーっと続けようっと071.gif
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by ulee | 2017-03-07 14:31
2017年 02月 18日

ハチの世界ってスゴイ!日本みつばちの巣作り♪

日本みつばちの巣を作りに行って来ました!
初めて見るみつばちの巣は、驚きの光景!!
ハチがぎっしり並んでました!
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1つの巣には、約5000~6000匹いるそうです!

この中には、女王蜂は一匹。
次の女王蜂は、みんなで決めるとか。
赤ちゃんの時に、この子にしよう!って決めたら、その子にだけ特別に栄養豊富なロイヤルゼリーとかを与えていくんだそうです。
そうすると、その子だけ2~3倍の大きさの女王蜂になるとか!

巣の横には、何やら不思議な装置がありました。
それは、スズメバチを撃退する装置!
スズメバチは、みつばちの蜜を横取りしにたまにやって来るそうなんです。
一匹ならどうにかやっつけられるそうですが、5~6匹で来てしまうと、みつばちは100匹~200匹はスズメバチに噛まれて犠牲になってしまうそうなんです!
対するミツバチのスズメバチに対しての攻撃はとってもかわいらしい。。笑
スズメバチは熱に弱いらしく、41~42℃以上になると死んでしまうらしいです。
なので、みつばち達はスズメバチをみんなで囲んで羽を動かして温度を上げていってスズメバチをやっつける!と言う、なんともかよわい攻撃〰〰💣笑

そんなハチのうんちくを聞きながら、巣を作りました!
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収穫が楽しみ~003.gif

巣を置くところには、ヤギが居たり、鷹が居たり、エンジェルズも楽しんでいました♪
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by ulee | 2017-02-18 17:13
2017年 02月 03日

一粒五万円のイチゴ??笑 @柏

スーパーでイチゴが沢山並び始めました!
実家から大人の足で15分位にいちご狩りが出来るビニールハウスがあるので、
妹と姪っこと一緒に
「ランチはいちごにしよう!」
と言って、天気も良かったし、お腹を減らせる為に少し運動がてらに歩いて出かけました。

5分ほど歩いて田んぼや川があるところに降りていくと、
茶色くなったふうせんかずらが枯れた木に沢山なっているのを発見。
中には、ハートマークの種が❤
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これを教えると、3人のチビ達はハートを集めるのに夢中になってしまい、ここで15分~20分はみちくさ。笑

ようやく、ハートから引き離し、前に進むと、今度はカラカラになったタヌシの殻が沢山~なぜか、そこに直径5mm程の白い小さな貝殻がいっぱいありました。
これ、なんだろ???
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そのあとは、川でカモや白鳥を発見して見たり。。

田んぼが終わると、無人野菜販売で、野菜を買ってみたり。

そして、途中で神社でお詣りをしたりしました。

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チビと一緒に徒歩15分をやっぱりなめちゃいけない!
もう、すでに家を出て2時間過ぎてしまっていました。。

私はとにかくお腹が減ってしまって、
最後あと100m位になると、
一刻も早くイチゴを思いっきり食べたいとチビ達を急かし、走ってゴール!!

なーのーに、
いちご狩りの旗がない。。
近くに女の人を見つけて聞いてみると、
「ここのいちご狩りは2月中旬頃からなのよ。。」との事。。

ガーン( ̄▽ ̄;)

お腹が。。。

すると、その優しい女の人は、せっかく来てくれたからと、
1人一粒ずついちごを摘んでくれました053.gif
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 ピッカピカに真っ赤に光ったイチゴは、
私の目には、本当に赤い宝石にしか見えませんでした!笑
そのいちごの味は、とっても甘くて極上に美味しかった!!
一粒五万円のいちごだと言われても納得してしまうくらいでした!笑

ちゃんちゃん。
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by ulee | 2017-02-03 13:35
2017年 01月 26日

冬の薬膳ビューティーワイン♪

ワインが大好きな私ULEE★
年末の大掃除で、使われていない大きな瓶を見つけたので、これで薬膳ワインをつくろう~と思い、身体が暖まってお肌も喜ぶ生薬ハーブをつけてみました006.gif
お肌の為には、薬島から送ってもらった「月桃」と女性の味方「ローズレッド」。
身体の為に沖縄から頂いた「ノニ」、それから身体を暖める「陳皮」。
色々入れたくなっちゃうけど、とりあえず四種類を漬けてみました♪
わりとサングリアみたいに飲みやすい011.gif
浸けて日にちがたつと、ノニの深みが前に出てきて苦味が出てきますが。
どんどん味がかわっていくのも楽しい🎵
冬の夜長に映画見ながら薬膳ワイン🍷
至福の時ですよ004.gif
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by ulee | 2017-01-26 23:22
2017年 01月 07日

初詣のおみくじは凶!ここから良いことありそう♪

2017年明けました!おめでとうございます!!
1年ってホントにあっという間ですね!!
去年の目標は達成出来たかしら?
あれ?去年の目標は何だったかな?
なんて、全く相変わらずの忘れっぽさぶりに、これゃダメだ!と一人ツッコミ。。023.gif

さて今年は、酉年!
飛び出して、色々動き出そうかと思った矢先、
初詣のおみくじは、覚えている限り初めてひいた「凶」!!
でも、内容はそんなに悪いものではなかったんです。

今現在が凶なら、ここからは良くなるしかないでしょ~079.gif
なんて相変わらずの変態的ポジティブぶりです060.gif


凶のおみくじを要約すると、
「慎み深く、その時を待ちなさい。」
慎む。。なかなか私ULEEには難しい事なので、これこそが修行です!笑
フットワークが軽いのが売りの私は、すぐに行動しちゃうのですが、これを慎む。。
おしゃべり好きな私は、しゃべり続けてしまいますが、これを慎む。。
おせっかいが多い私は、これを慎む。。
などなど。。
う~ん。。
出来るのかしらん??笑

待つのが苦手な私にとって、待つこともなかなか大変な事です。笑

でも、とにかく
意気揚々としていた私に少しストップをかけ、自然に任せて、その時を待ってみようかと思っています。
ある意味、修行の1年。
でも、その時を楽しみに待ってみようっと058.gif

今年もこんな私ですが、どうぞ宜しくお願い致します!!
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by ulee | 2017-01-07 21:08
2017年 01月 07日

奈良県の町屋を歩く~@今井町

昔ながらの趣ある家が建ち並ぶ町屋。
タイムスリップして幼い頃の京都のおばあちゃん家の近くを歩いているような、
日本映画の中に入り込んだような、
そんな気分にかられます。
昔の日本家屋を見るのが大好きな私ULEEは興奮状態で歩いていました。
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でも、年末だったので、残念ながら閉まっているお店がほとんど。。
空いていた老舗のカステラ屋さんでおばあちゃんが売っているカステラをゲット♪
しっとりなめらかな舌触りで、ケーキに負けない存在感!
素朴な中にもしっかりとした甘さが口の中に広がり、一切れ食べてまた一切れ。。とまりません。。笑

そして、お隣は筆専門のお店。
入り口近くに、美容筆。チークブラシやリップブラシなどが置いてありました。
サンプルのブラシを使わせてもらってお肌ビックリ!気持ちいい~!
するするする~って肌の上をそよ風が吹いているような心地よさ♪
さすが!日本の職人さん!!
シャネルのチークブラシに勝っちゃうほどです!

それから、これまた老舗の醤油工場を見学させてもらいました🎵
とても優しいご主人に案内してもらいながら001.gif
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醤油を作る過程って、味噌を作っている時と同じような香りがするんですね!
酒粕ならず座布団のようなお醤油かすが何枚も重ねてあって、それが美味しいのにビックリ!なのに、この使い方がなく、ただ破棄されてしまうそう。。もったいない~!
少し塩辛いので、お酒のおつまみに合いますね!食べ過ぎ注意ですけどね~笑

老舗の酒屋さんにも寄りました!
冬限定のパッケージの出世男の大吟醸をゲット♪お正月のお屠蘇に飲みました006.gif
かどがなく滑らかに喉を通っていってしまうので、何杯も飲んでしまっていつの間にか酔っ払い012.gif
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とっても美味しくて幸せになるお酒でした010.gif


そして今回のメイン、奈良出身で東京で出会った友人が、この町屋の平屋を別荘にしていて、そこで忘年会058.gif
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昔の家ならではの、柱の彫刻や、土間、縁側などにいちいち感激。笑
風通しが良くて、夏に、窓を全部開け放って畳の上で寝たい~♪
冬場は、やっぱり冷え込みますが。。
昔ながらのストーブにも感動006.gif

今度は、色んなお店が空いているときに、町屋巡りしたいなぁー058.gif
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by ulee | 2017-01-07 20:54